ストレッチングＥＸ

運動不足・偏食・ストレスなどで硬くなった筋肉をストレッチ。柔軟な身体は若さのバロメーターです。専用スケールで健康チェックをしてください。

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TB-1196 ストレッチングＥＸ 定価：13,440円

特別価格：10,650円　☆お買物券1,000円進呈!!☆

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商品説明

サイズ[単位：cm]

幅38×奥行41.5×高さ14.8

�@ふくらはぎに少しの痛みを感じる程度に角度板の角度を調節し、足を平行にして膝を曲げないで真っすぐ立って下さい。(約1分)

�A左手を腰に当て左膝を真っすぐにし、右手を下に伸ばし、右膝を曲げ、息を吐きながら前屈運動をします。(左右交互に各5回程度)

�B反動をつけないよう肩の力を抜いて、息を吐きながら前屈します。2回目は前回よりも深く前屈して下さい。これで硬くなった筋肉がほぐれ、背筋の伸びた柔軟な体になります。

清潔な院内づくりにはメディクリーナー(※別売)

人と環境に優しい天然パーム油使用のレザークリーナー。診察台・治療マット等のレザー汚れにお使いいただけます。

コットンフェイスタオル(※別売)

より柔軟で吸水性の優れた綿100%タオル。施術用タオルとしてお使いください。